Fitness & Ernährung

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Die AHAB-Akademie bietet Dienstleistungen im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention an. Dazu zählen Gesundheitskurse zum Erlernen bestimmter Entspannungsverfahren (z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung) sowie Aqua-Fitness, Rauchtentwöhnung und Stressbewältigung. Wie bieten für diese Bereiche auch...

Es handelt sich um ein innovatives Ernährungsportal, dessen Team aus Ernährungswissenschaftlern, Diätassistenten und Sportexperten besteht, das mit dem Kunden zielorientierte, individuelle Ernährungs- und Trainingspläne erstellt.

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Energy Dance® ist ein Training zu vielfältiger Musik, das ganz auf Choreografien verzichtet und stattdessen die Teilnehmenden auf intuitive Weise in elementare, ganzkörperliche Bewegungsfolgen führt. Energy Dance vermittelt Fitness und dabei ein umfassendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Nach dem Flow-Erlebnis einer...

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Die in Indien geborene Autorin Balvinder Sidhu kam bereits in früher Kindheit mit der ayurvedischen Lehre in Kontakt. Sie wurde von ihrer Familie, die sich bereits seit Generationen mit dem Thema Haarausfall, Hautproblemen und gesunder Ernährung befasst, in eine der ältesten Heilslehre der Welt eingeführt.

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